Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter

Inside Out – Der Podcast

Silke Liederbach, Medium und spirituelle Lehrerin, und ihre Tochter Lisa Bährens, Heilpraktikerin für Psychotherapie, nehmen dich mit auf eine Reise nach innen – und wieder hinaus in die Welt.

Hier trifft gelebte Spiritualität auf radikale Authentizität. Übersinnliche Erlebnisse, persönliche Tiefpunkte, magische Momente und ungeschönte Wahrheiten – mal tief berührend, mal zum Brüllen komisch.

Dieser Podcast ist ehrlich, roh und voller Leben. Ohne Filter, ohne Tabus – aber mit ganz viel Herz. Bereit für eine neue Perspektive? Dann hör rein!

Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter

Neueste Episoden

081: Der Glaube, der dich trägt

081: Der Glaube, der dich trägt

‧ 70m 31s

In der heutigen Folge ist Feli zurück bei Silke und Lisa. Nach der großen Resonanz auf den ersten Teil gehen die drei noch einmal tiefer in Felis Geschichte, ihren Glauben und die Erfahrungen, die sie zu der Frau gemacht haben, die sie heute ist.

Feli spricht darüber, wie lange sie in ihrem Leben gesucht hat und wie irgendwann etwas anderes entstanden ist: ein tiefes Ankommen. Nicht weil plötzlich alle Fragen beantwortet waren, sondern weil sie aufgehört hat, permanent nach der nächsten Antwort zu suchen.

Es geht zurück zu ihrer Adoption, ihren zwei Müttern, ihrer Herkunft aus Sri Lanka und der...

080: Ein Leben, von dem du keinen Urlaub brauchst

080: Ein Leben, von dem du keinen Urlaub brauchst

‧ 34m 26s

In der heutigen Folge sitzen Silke, Lisa und Friederike gemeinsam am Tisch und geben einen sehr persönlichen Einblick darin, wie sich ihr Leben am Tegernsee inzwischen entwickelt hat.

Es geht um Bewegung, Natur, gemeinsame Morgen auf dem Indoor-Bike, tägliches Draußensein und die Erfahrung, dass Sport plötzlich nicht mehr nach Druck oder Pflicht aussieht, sondern ganz selbstverständlich Teil des Lebens wird.

Gleichzeitig sprechen die drei darüber, wie sehr sich ihr Nervensystem verändert hat. Was früher normal war – Lärm, Schnelligkeit, permanentes Unter-Strom-Sein – fällt heute viel schneller auf. Der Alltag braucht immer weniger Erholung, weil er selbst mehr Erholung enthält.

Auch...

079: Hier atmet unsere Seele

079: Hier atmet unsere Seele

‧ 31m 35s

In dieser Folge sind Silke und Lisa mal wieder zu zweit im Gespräch – ohne Gast, einfach als ehrliches Einchecken miteinander.

Nach vielen besonderen Begegnungen in den letzten Podcastfolgen geht es diesmal zurück zum Ursprung: Wie geht es den beiden eigentlich gerade? Was hat sich verändert? Und wie fühlt sich das Leben am Tegernsee nach den letzten Monaten wirklich an?

Lisa beschreibt, wie sehr der Tegernsee ihrem Nervensystem guttut. Das Getriebensein, der negative Druck und die alte Schnelligkeit sind weniger geworden. Stattdessen entstehen Ruhe, Entfaltung, neue Möglichkeiten und mehr Wahrnehmung als Familie.

Silke spricht darüber, wie groß der Schritt war,...

078: Die Lotusblume wächst im Schlamm

078: Die Lotusblume wächst im Schlamm

‧ 60m 31s

In dieser besonderen Folge sprechen Silke und Lisa mit Felicitas Nelum – Feli – über ihre Geschichte, ihre Wurzeln und ihren Weg in die Sichtbarkeit.

Feli wurde in Sri Lanka geboren, erhielt von ihrer leiblichen Mutter den Namen Nelum – Lotusblume – und kam mit sieben Wochen nach Deutschland zu ihren Adoptiveltern. Schon dieser Name trägt für sie eine tiefe Bedeutung: durch den Schlamm gehen, abperlen lernen und irgendwann zur Blüte kommen.

Sie erzählt von Adoption, Anderssein, Ankommen, Verlustangst, Wurzeln und der Frage, ob man gesehen, erinnert und wirklich gehalten ist. Dabei spricht sie mit einer Sanftheit, Dankbarkeit und Würde,...