Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter

Inside Out – Der Podcast

Silke Liederbach, Medium und spirituelle Lehrerin, und ihre Tochter Lisa Bährens, Heilpraktikerin für Psychotherapie, nehmen dich mit auf eine Reise nach innen – und wieder hinaus in die Welt.

Hier trifft gelebte Spiritualität auf radikale Authentizität. Übersinnliche Erlebnisse, persönliche Tiefpunkte, magische Momente und ungeschönte Wahrheiten – mal tief berührend, mal zum Brüllen komisch.

Dieser Podcast ist ehrlich, roh und voller Leben. Ohne Filter, ohne Tabus – aber mit ganz viel Herz. Bereit für eine neue Perspektive? Dann hör rein!

Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter

Neueste Episoden

063: Sie sollte nie wieder laufen können. Und tat es trotzdem

063: Sie sollte nie wieder laufen können. Und tat es trotzdem

39m 58s

In dieser Folge erzählt Ines Kirsch-Schneider ihre Geschichte.

Mit 21 Jahren hatte sie einen schweren Autounfall. Ihre Wirbelsäule war gebrochen, ihr Körper vom Bauchnabel abwärts gelähmt. Die Prognose: Vielleicht würde sie irgendwann ein paar Schritte gehen können.

Doch in einem Moment völliger Hoffnungslosigkeit begann etwas Neues. Ohne religiösen Hintergrund wandte sie sich an Gott, und traf eine Entscheidung: Sie wird es schaffen.

Was folgte, war kein Wunder über Nacht. Sondern ein Weg aus kleinen Schritten, aus Geduld, aus Vertrauen und aus Handeln.

Eine Geschichte über Willenskraft, Glauben und die Entscheidung, nicht aufzugeben.

062: Nicht nachdenken, einfach weitergehen

062: Nicht nachdenken, einfach weitergehen

41m 38s

In dieser Folge sprechen Silke, Lisa und Friederike über ihre Zeit am Tegernsee und die spürbare Verbindung zur Natur.

Ein Gespräch mit einem Landwirt hat ihnen noch einmal gezeigt, wie groß die Kluft zwischen Stadtleben und natürlichem Leben geworden ist. Es geht um Entschleunigung, um Qualität statt Geschwindigkeit und um das bewusste Wahrnehmen der aktuellen Zeit.

Sie teilen ihre Erfahrungen mit Schlaf, Energie und den Veränderungen im Alltag – und warum diese Phase mehr Loslassen als Festhalten fordert.

Eine Folge über Natur, Wandel und die Rückkehr zu dem, was wirklich zählt.

061: Warum dein Schlaf sich gerade verändert

061: Warum dein Schlaf sich gerade verändert

38m 26s

In dieser Folge sprechen Silke und Lisa über eine Phase von unruhigem Schlaf, intensiven Träumen und nächtlichem Wachsein.

Es geht darum, warum sich Schlaf in Zeiten der Transformation oft verändert.
Silke teilt ihre aktuellen Erfahrungen mit kurzen Nächten, oberflächlichem Schlaf und emotionalen Reaktionen.

Außerdem sprechen sie über Kommunikation, Trigger, den Unterschied zwischen Worten und Energie – und warum Transformation oft mit Unsicherheit verwechselt wird.

Eine ehrliche Folge über Schlaf, Veränderung und Vertrauen in den eigenen Prozess.

060: Autofahren als Meditation

060: Autofahren als Meditation

34m 49s

In dieser Folge sprechen Silke und Lisa über einen intensiven Transformationstag: geprägt von Leere und körperlicher Erschöpfung.

Es geht um bewusstes Wahrnehmen in einer Zeit, in der nicht alles ist, wie es scheint. Social Media, Informationen und äußere Einflüsse fordern mehr Klarheit und Eigenverantwortung.

Gleichzeitig teilen sie persönliche Einblicke in ihren Alltag – über Schlaf, Autofahren als Raum für Verarbeitung und die spürbare Abhängigkeit von äußeren Systemen.

Eine ruhige, ehrliche Folge über Bewusstsein, Wahrnehmung und das Ankommen bei sich selbst.